Archive for the ‘ひとりごと’ Category

報い

3月 1st, 2022

少しだけ分かったんだ

あなたの苦しみを ほんの少しだけ理解できたんだ

悔しい想いをしていたんだね

誰にも話すこともできずに

哀しい想いをしていたんだね

暗い暗い闇の中で

周りの理不尽を許せず

自分の正義を貫いてきた

誰にもこころの弱さをみせず

大切な人さえも 傷つけてしまった

何もかも失い 歩むことすらやめてしまった

自分を責めて すべてを責めて

悔しさの底でもがいていたんだね

いま あなたはようやく救われたんだ

偉大なものに手をひかれ

生まれてきたことを 受け止めた

そして ひとつひとつ 気づかされていく

生まれてきた意味に

大切な人の報いに

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奇跡

1月 5th, 2022
健康は当たり前ではない
平穏も当たり前ではない

それはわたしにとって、私の事だけではない
わたしの家族、友人、仲間
幾つもの奇跡が重なり合って、かけがえのない一瞬の連続で毎日が過ぎている

それは私たちにとって私たちだけの事ではない
私たちの街、日本、地球
幾つもの偶然が折り重なって、かけがえのない一瞬の連続で空間が創り出されている

それは地球にとって、地球だけの事ではない
太陽 惑星 宇宙
全てのものが調和して一瞬を生み出し
瞬く間に過去の記憶となって通り過ぎ行き
二度とは巡り合う事もない

わたしの健康、平穏な日々は
一瞬の奇跡
忘れない様、心して
感謝して
心して
感謝して

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12月 22nd, 2021
世の中はそんなに甘くない
人生はそんなに甘くない

世間は上手くできているから
自分の器以上の事は どうしても身に付かないんだ

無理に詰め込んでみたところで

瞬く間にほら こぼれ落ちて行く
風に吹かれて崩れていくから

世の中は上手くできているから

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何もなくても

12月 22nd, 2021
あせらなくても いいんだよ
あわてなくても いいんだよ
あきらめなくても いいんだよ

必ず その日は来るのだから

こわがらなくても いいんだよ
かなしまなくても いいんだよ
なにもなくても いいんだよ

命の使い方を心に定めてみれば
自分をゆっくり眺めてみれば

過去から未来にのびてくる
行くべき路が見えてくる

先人たちが 手を引いて
行くべき路を与えてくれる

なにもなくても いいんだよ

誰にも過去はかえられない
誰にも未来はわからない

いつかその日が来る時まで

いま を通り過ぎゆくだけだから

何も無くてもいいんだよ
心配しなくていいんだよ

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身の丈

12月 9th, 2021
身の丈 知っていくがいい

それが幸せへの近道やから

身の丈 知っていくがいい

自分の本当の身の丈は
人に教えて貰うがいい

一人じゃなかなか見えにくいから
人から教えて貰うがいい

耳を塞いで突っぱねた
人から聴かせて頂いた
自分の欠点 至らなさ
認められずにきたけれど

素直になって思い出し

一人静かに端座して
机の上に並べてみたら

自分の丈が見えてきた

器の無さや意地悪さ
人に教えて頂いた
本当の自分がみえてきた

身の丈少し認めたら

そしたら少し楽になる
小さなこだわり 消え去って

心が少し楽になる


身の丈知って 背伸びをやめて
心が少し楽になる

心が少し楽になる

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いつものこと

12月 8th, 2021
深夜1時
思い出したように目が覚める

大丈夫 いつものこと
目覚ましがなるまでまだ3時間

大丈夫 分かってる
こういう時は何も考えないでじっとしていればいい
何も考えないで
何も考えない
何も
かんがえない。

時計に目をやる
目覚ましが鳴るまで あと1時間

大丈夫 いつものこと
何も考えなければいいのに
「考えない」ということを考えてしまう
大丈夫 いつものこと
もうすこし図太くなりたいなぁ
もうすこし気にしなくなりたい
小さな事考えずに 気にしなくなりたい

時計に目をやる
目覚ましがなるまで あと13分
やっぱりいつも通り 眠れない

よし あと3分したら 起き上がろうか

目覚ましがなるまであと10分
大丈夫 いつものこと
ようやく 眠気がおきてくる
いつも いつも
やりきれない

眠れない

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こだわり

12月 6th, 2021
悔しくて 悔しくて
眠ることができなかった
こみ上げる怒りが収まらず

同じところを回っていたら
心の中にちいさな固まりが沈んでた

認めてくれない 認めてほしい
わかってくれない わかってほしい

そんな小さなこだわりが
私をすべて呑みこもうとしていたんだ

たった小さなこの固まりが鬼となり

大切なものを なくすところだった
優しい人を失うところだった

簡単に捨ててみよう

誰もすべては理解できない
分かち合い 譲り合って 許しあう

小さなこだわりが 見えない大きな壁になって

大切なものを見えなくするんだ

こんな小さなこだわりで 何もかもが違ってみえてしまうんだ

簡単に捨ててみよう

大切なものを失わないために
自分の愚かさを ただ認め合えるように

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わたし

12月 1st, 2021
感謝がなかった わたしには
何一つ感謝がなかったんだ

全てが当たり前だと思っていた

元気な身体
いつもの暮らし
飲み干した一杯の水
怒ってばかりの僕の彼女
繰り返しばかりの単調な日々

全部いつもあると思っていた
何もかも奇跡だったんだ

無くしてからでは遅いんだ
無くすわけにいかないものばかりだから

無くしてからでは遅いんだ
目の前にある こんな奇跡に

感謝がなかったんだ
感謝がなかったんだ

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はなかざり

11月 29th, 2021
ちいさな ちいさな 尊いいのち
あたらしく生まれくる
あなたのために
 はなのかざりをつくりましょう
とおくはなれているけれど 
 たしかな いとでつながっている
 わたしがいきたそのさきに
 あたらしくめばえた尊いいのち
わたしがその手をにぎりしめることはないけれど、
あなたを抱き寄せることはできないけれど、
 わたしが生きた確かな証に
 このはなかざりをささげましょう
 あなたと確かにつながっている
  私が灯した小さな灯り
  消えることなく灯し続ける
あなたが生まれるその時に
 私の灯をあげましょう
 私が生きた尊い証
あなたが生まれるその時に、
 このはなかざりをあげましょう

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